ห้าวันแห่งการเยียวยาความเครียดและภาวะหมดไฟ ณ สถานบำบัดอันเลื่องชื่อของเกาะสมุย
128,000 บาท / ต่อท่าน
ไฮไลต์ของเส้นทางนี้
พันธมิตรที่ร่วมดูแลคุณ
กำหนดการแต่ละวัน
มาถึงและตั้งต้น
14:00
เช็กอินสู่วิลล่าริมเขาเหนืออ่าวหน้าทอน พร้อมพิธีต้อนรับ
Kamalaya Koh Samui
16:00
ปรึกษาที่ปรึกษาสุขภาพส่วนตัวเพื่อออกแบบเส้นทางการเยียวยา
Kamalaya Koh Samui
18:30
อาหารเย็นบำบัดริมทะเลที่ห้องอาหารโซมา
Kamalaya Koh Samui
เมนูอาหารและช่วงโภชนาการ
ตัวเลขด้านล่างเป็นช่วงประมาณการสำหรับการวางแผนกับร้านอาหารจริง ไม่ใช่ค่าตายตัว เพราะวัตถุดิบและการปรุงแต่ละวันอาจเปลี่ยนได้
จาก Kamalaya Koh Samui
ปริมาณที่วางแผน: ปลา 140-180 g ข้าว 100-140 g ผัก 220-300 g
พลังงาน
480-680 kcal
โปรตีน
32-46 g
น้ำตาล
5-11 g
ใยอาหาร
7-12 g
โซเดียม
480-760 mg
ผลต่อสุขภาวะ: โปรตีนย่อยง่ายและสมุนไพรอ่อนช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวโดยไม่กระตุ้นระบบประสาทมากเกินไป
จาก Kamalaya Koh Samui
ปริมาณที่วางแผน: ชา 300 ml ของว่าง 25-40 g
พลังงาน
160-280 kcal
โปรตีน
5-10 g
น้ำตาล
2-8 g
ใยอาหาร
3-6 g
โซเดียม
40-120 mg
ผลต่อสุขภาวะ: ช่วยประคองพลังระหว่างทรีตเมนต์ยาวโดยไม่เพิ่มน้ำตาลเร็วเกินไป
รายละเอียดการดูแลเพิ่มเติม
เหมาะสำหรับ
เหมาะกับผู้บริหารและผู้ที่เผชิญความเครียดสะสมหนักและต้องการการเยียวยาเชิงลึกระดับสถานบำบัด
เมื่อเปิดใช้งาน หลังการจอง ทีมแพทย์และนักโภชนาการของเราจะทบทวนแพ็กเกจนี้เทียบกับผลประเมินของคุณ และอาจปรับมื้ออาหาร สถานที่ หรือที่พักให้เหมาะกับคุณยิ่งขึ้นก่อนยืนยัน
ยังไม่เปิดใช้งาน
128,000 บาท / ต่อท่าน
จองแพ็กเกจนี้