ห้าวันแห่งความหรูหราเพื่อชะลอวัย ด้วยพิธีสปาในวิลล่าและการตรวจสุขภาพเชิงลึก
165,000 บาท / ต่อท่าน
ไฮไลต์ของเส้นทางนี้
พันธมิตรที่ร่วมดูแลคุณ
กำหนดการแต่ละวัน
สู่อ้อมกอดท้องทะเล
14:00
เช็กอินวิลล่าส่วนตัวเหนืออ่าวเชิงมน พร้อมพิธีต้อนรับ
Six Senses Samui
16:30
ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อวางแผนการเดินทาง
Six Senses Samui
19:00
อาหารเย็นออร์แกนิกริมหน้าผาที่ห้องอาหารดายนิ่งออนเดอะร็อกส์
Six Senses Samui
เมนูอาหารและช่วงโภชนาการ
ตัวเลขด้านล่างเป็นช่วงประมาณการสำหรับการวางแผนกับร้านอาหารจริง ไม่ใช่ค่าตายตัว เพราะวัตถุดิบและการปรุงแต่ละวันอาจเปลี่ยนได้
จาก Six Senses Samui
ปริมาณที่วางแผน: โปรตีน 140-180 g ผัก 250-340 g ไขมันดีจากน้ำมันมะกอก
พลังงาน
520-760 kcal
โปรตีน
30-46 g
น้ำตาล
6-14 g
ใยอาหาร
8-14 g
โซเดียม
480-820 mg
ผลต่อสุขภาวะ: เน้นโปรตีนคุณภาพ ผักหลากสี และไขมันดีเพื่อสนับสนุนเป้าหมายชะลอวัย
จาก Six Senses Samui
ปริมาณที่วางแผน: โปรตีน 120-160 g ผัก 150-220 g ผลไม้ 100-150 g
พลังงาน
380-560 kcal
โปรตีน
24-38 g
น้ำตาล
9-18 g
ใยอาหาร
6-11 g
โซเดียม
320-620 mg
ผลต่อสุขภาวะ: ช่วยคุมพลังงานเช้าให้เสถียรและปรับตามข้อมูลสุขภาพรายบุคคล
รายละเอียดการดูแลเพิ่มเติม
เหมาะสำหรับ
เหมาะกับผู้ที่ใส่ใจการชะลอวัยและอยากผสานความหรูหรากับการตรวจสุขภาพเชิงป้องกันอย่างจริงจัง
เมื่อเปิดใช้งาน หลังการจอง ทีมแพทย์และนักโภชนาการของเราจะทบทวนแพ็กเกจนี้เทียบกับผลประเมินของคุณ และอาจปรับมื้ออาหาร สถานที่ หรือที่พักให้เหมาะกับคุณยิ่งขึ้นก่อนยืนยัน
ยังไม่เปิดใช้งาน
165,000 บาท / ต่อท่าน
จองแพ็กเกจนี้