สี่วันในวิหารแห่งความเป็นอยู่ที่ดี พร้อมพิธีก่อนนอนและวงจรสปาเพื่อการหลับที่ลึกซึ้ง
98,000 บาท / ต่อท่าน
ไฮไลต์ของเส้นทางนี้
พันธมิตรที่ร่วมดูแลคุณ
กำหนดการแต่ละวัน
เข้าสู่วิหารแห่งความสงบ
14:00
เช็กอินวิลล่าสระส่วนตัวเหนืออ่าวละไมที่บันยันทรี
Banyan Tree Samui
16:00
ประเมินคุณภาพการนอนและออกแบบพิธีก่อนนอนเฉพาะตัว
Banyan Tree Samui
18:30
อาหารเย็นเบาเพื่อการนอนที่ห้องอาหารเซฟฟรอน
Banyan Tree Samui
20:30
พิธีอาบน้ำดอกไม้และนวดศีรษะเพื่อการหลับลึก
Banyan Tree Samui
เมนูอาหารและช่วงโภชนาการ
ตัวเลขด้านล่างเป็นช่วงประมาณการสำหรับการวางแผนกับร้านอาหารจริง ไม่ใช่ค่าตายตัว เพราะวัตถุดิบและการปรุงแต่ละวันอาจเปลี่ยนได้
จาก Banyan Tree Samui
ปริมาณที่วางแผน: โปรตีน 130-170 g ข้าว 90-130 g ผัก 220-300 g
พลังงาน
440-640 kcal
โปรตีน
26-42 g
น้ำตาล
5-12 g
ใยอาหาร
7-12 g
โซเดียม
420-720 mg
ผลต่อสุขภาวะ: มื้อค่ำเน้นย่อยง่ายและคาร์บพอเหมาะ เพื่อช่วยให้เข้าสู่พิธีก่อนนอนได้สบาย
จาก Banyan Tree Samui
ปริมาณที่วางแผน: ชา 300 ml ของว่าง 15-25 g
พลังงาน
40-120 kcal
โปรตีน
0-2 g
น้ำตาล
6-16 g
ใยอาหาร
1-3 g
โซเดียม
0-50 mg
ผลต่อสุขภาวะ: ช่วยสร้างสัญญาณก่อนนอนแบบอ่อนโยน โดยคุมของหวานให้ไม่รบกวนการหลับ
รายละเอียดการดูแลเพิ่มเติม
เหมาะสำหรับ
เหมาะกับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูการนอนในบรรยากาศหรูหราและเป็นส่วนตัวอย่างแท้จริง
เมื่อเปิดใช้งาน หลังการจอง ทีมแพทย์และนักโภชนาการของเราจะทบทวนแพ็กเกจนี้เทียบกับผลประเมินของคุณ และอาจปรับมื้ออาหาร สถานที่ หรือที่พักให้เหมาะกับคุณยิ่งขึ้นก่อนยืนยัน
ยังไม่เปิดใช้งาน
98,000 บาท / ต่อท่าน
จองแพ็กเกจนี้